Flora Intestinal vs. Microbiota Intestinal: qual a diferença?
- Sabrina Reis
- 6 de mai.
- 2 min de leitura
Por muito tempo, o termo "flora intestinal" foi usado para descrever as bactérias que vivem em nosso intestino. No entanto, a expressão correta atualmente é "microbiota intestinal". Mas qual a diferença entre esses dois conceitos? Vamos entender melhor!
Por Sabrina Reis
Nutricionista, PhD e Especialista de Produto na BiomeHub.
Neste postblog será abordado:
O que é flora intestinal?
O termo flora intestinal surgiu quando se acreditava que as bactérias eram semelhantes a plantas microscópicas. Até o século XIX, esses microrganismos foram classificados em ecossistemas vegetais, dando origem à expressão flora.
Entretanto, essa nomenclatura tornou-se obsoleta à medida que novas descobertas revelaram a complexidade do microbioma humano.
A partir de 1866, as bactérias passaram a integrar o Reino Monera, que incluía não apenas as bactérias, mas também as arqueas e cianobactérias. Mais tarde, essa classificação foi substituída pela divisão em três domínios: Bacteria, Archaea e Eukarya.
Com os avanços da microbiologia e genética, o termo flora intestinal foi progressivamente substituído por microbiota intestinal, uma nomenclatura mais precisa, que reflete melhor a diversidade e o papel desses microrganismos na saúde humana.
A microbiota intestinal refere-se ao conjunto diversificado de microrganismos que habitam o intestino, incluindo bactérias, vírus, fungos e arqueas. Esse termo é mais preciso, pois reflete a ampla diversidade de organismos presentes no intestino e sua função essencial para a saúde humana.
Leia mais: O que é microbiota intestinal?
Importância da microbiota intestinal
A microbiota intestinal desempenha papéis fundamentais na nossa saúde, como:
Digestão e absorção de nutrientes;
Produção de vitaminas (ex: B12 e K);
Regulação do sistema imunológico;
Proteção contra microrganismos patogênicos.
Manter uma microbiota equilibrada é essencial para a saúde geral. Uma dieta rica em fibras, prebióticos e probióticos contribuem para sua diversidade e funcionalidade.
Por que conhecer a microbiota intestinal?
Cada indivíduo tem uma composição única de microrganismos no intestino, como uma impressão digital.
Alterações nessa comunidade microbiana estão associadas a diversas doenças e disfunções. Com o avanço das tecnologias de sequenciamento genético, é possível analisar a composição da microbiota intestinal e obter insights individualizados para otimizar a saúde.
Leia mais: O que é Disbiose Intestinal?
Como conhecer sua microbiota intestinal?
O sequenciamento de DNA de alto desempenho é a única tecnologia capaz de analisar o microbioma. Além do intestino, essa técnica permite identificar os microrganismos presentes na cavidade oral e vaginal.
Saiba mais:
Para a análise detalhada da microbiota intestinal, a BiomeHub oferece exames inovadores:
PRObiome: identifica bactérias e arqueas.
PRObiome Plus: identifica bactérias, arqueas e fungos.
PRObiome Plus Histamina: identifica bactérias, arqueas e fungos - com foco em bactérias produtoras de histamina.
PRObiome Plus funcional: identifica bactérias, arqueas, fungos, sangue oculto nas fezes e calprotectina fecal.
Quer entender melhor sua saúde intestinal? Conheça sua microbiota intestinal. Ela diz muito sobre você!
Referências:
Sebastián-Domingo JJ, Sánchez-Sánchez C. From the intestinal flora to the microbiome. Rev Esp Enferm Dig 2018;110(1):51-56.
